منتديات العطاونه
مرحبابكم في منتديات العطاونه

منتديات العطاونه

عائلي-ثقافي
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
اهلا وسهلا بزوارنا الكرام في ملتقي العطاونه
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» اشرب الماء في الشتاء
الجمعة 24 نوفمبر - 0:56:41 من طرف menwer atawneh

» حكمة جميلة
الجمعة 24 نوفمبر - 0:50:32 من طرف menwer atawneh

» منوعات حكمية
الأربعاء 24 أغسطس - 4:06:07 من طرف menwer atawneh

» لماذا اختار رسول الله صلى الله عليه وسلم أن يرفع عمله وهو صائم
الإثنين 23 مايو - 3:48:55 من طرف رواء الصمت

» قصور في العالم وموقعها
الثلاثاء 10 مايو - 4:59:08 من طرف menwer atawneh

» حكم إتعظ منها
الجمعة 29 أبريل - 6:16:02 من طرف menwer atawneh

» حكمــة اليــوم
الأربعاء 13 أبريل - 19:04:01 من طرف menwer atawneh

» الصفحة البرونزية الثقاقية
الأربعاء 13 أبريل - 18:53:10 من طرف menwer atawneh

» دراسات عن فوائد القهوة
الأربعاء 13 أبريل - 18:42:21 من طرف menwer atawneh

» هل تعلــم ؟
الأربعاء 13 أبريل - 4:29:24 من طرف menwer atawneh

» أمثال متفرقة
الثلاثاء 5 أبريل - 4:26:59 من طرف menwer atawneh

» كيف تنظف كبدك من السموم ؟
الأحد 3 أبريل - 20:28:38 من طرف سبع العطاونه

» ترحيب بالاعضاء الجدد العطاونه وام محمد
السبت 2 أبريل - 5:49:05 من طرف الضغيم

» عالج نفسك بالجرجير
السبت 2 أبريل - 5:40:59 من طرف الضغيم

» هل تعلم ؟
السبت 2 أبريل - 5:35:54 من طرف الخنساء

» خالف هــواك تفلح
الجمعة 1 أبريل - 4:53:22 من طرف سبع العطاونه

» الصلوات التي يجهر بها
الخميس 17 مارس - 3:54:17 من طرف سبع العطاونه

» إتعظ من اقوال السلف الصالح
الثلاثاء 15 مارس - 4:37:56 من طرف menwer atawneh

» دعــــــاء سجود التلاوه
الثلاثاء 15 مارس - 4:34:41 من طرف menwer atawneh

» حكمة شعرية
الثلاثاء 15 مارس - 4:32:58 من طرف menwer atawneh

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
menwer atawneh
 
ابوخالد
 
سبع العطاونه
 
الضغيم
 
ابوعطا
 
سبعاوي وافتخر
 
زرقاء اليمامه
 
عاهد العطاونه
 
الخنساء
 
بنت فلسطين
 
عدد زوار المنتدي

.: عدد زوار المنتدى :.

استماع القران الكريم
http://audio.islamweb.net/audio/index.php?page=souraview&qid=758&rid=1

شاطر | 
 

 خمس سمات تقيك مرض السكري

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زرقاء اليمامه
 
 
avatar

عدد المساهمات : 306
تاريخ التسجيل : 26/08/2011

مُساهمةموضوع: خمس سمات تقيك مرض السكري   الأربعاء 14 سبتمبر - 12:35:19



من السمات التي تقيك مرض السكري

****

* 1* إقتلــــع فـــورا عن التدخين
*2 * لا تتعاطـــى شــــرب الكحـــول
*3* ممارسة التمارين الرياضيه حتى يعرق جسمك ويخرج السموم على الاقل ثلاث مرات في الاسبوع

*4* إتباع نظام غذائي صحي والتقليل من السكريات والنشويات والدهون المشبعه

* 5* الاحتفاظ بوزنك الطبيعـــي الذي يتلائم مع طولك

***********
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سبع العطاونه
 
 
avatar

عدد المساهمات : 650
تاريخ التسجيل : 09/04/2011

مُساهمةموضوع: رد   الإثنين 19 سبتمبر - 3:56:11




سلمت على الارشادات والنصائح الطبية

بارك الله فيك

دائما مبدعه

جزاك الله خيرا

***********
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زرقاء اليمامه
 
 
avatar

عدد المساهمات : 306
تاريخ التسجيل : 26/08/2011

مُساهمةموضوع: رد   الأحد 9 أكتوبر - 15:47:26



بسم الله الرحمن الرحيم
==============
مشكووور على المـــــــرور
و
جـــزاك الله كل خير
==========
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الخنساء
 
 
avatar

عدد المساهمات : 273
تاريخ التسجيل : 04/10/2011

مُساهمةموضوع: رد   الأحد 9 أكتوبر - 21:47:40



بسم الله الرحمن الرحيم
=================

معلومات مفيدة
شــــــــــــــــــــــــــكرا لكـــ
ننتظر ابدعاتكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الله يعطيكـــــــــــــــــــ ألـــــــــــــــــــف عافيــــــــــــــــــــــــه
دمت باحترامـــــــــــي

+++++++++++++++
+++++++++++++++++++++++++++++
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خمس سمات تقيك مرض السكري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العطاونه :: القسم الصحي :: الصحه العامه-
انتقل الى: