منتديات العطاونه
مرحبابكم في منتديات العطاونه
منتديات العطاونه
مرحبابكم في منتديات العطاونه
منتديات العطاونه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات العطاونه

عائلي-ثقافي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اهلا وسهلا بزوارنا الكرام في ملتقي العطاونه
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» اشرب الماء في الشتاء
فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالجمعة 24 نوفمبر - 0:56:41 من طرف menwer atawneh

» حكمة جميلة
فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالجمعة 24 نوفمبر - 0:50:32 من طرف menwer atawneh

» منوعات حكمية
فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالأربعاء 24 أغسطس - 4:06:07 من طرف menwer atawneh

» لماذا اختار رسول الله صلى الله عليه وسلم أن يرفع عمله وهو صائم
فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالإثنين 23 مايو - 3:48:55 من طرف رواء الصمت

» قصور في العالم وموقعها
فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالثلاثاء 10 مايو - 4:59:08 من طرف menwer atawneh

» حكم إتعظ منها
فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالجمعة 29 أبريل - 6:16:02 من طرف menwer atawneh

» حكمــة اليــوم
فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالأربعاء 13 أبريل - 19:04:01 من طرف menwer atawneh

» الصفحة البرونزية الثقاقية
فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالأربعاء 13 أبريل - 18:53:10 من طرف menwer atawneh

» دراسات عن فوائد القهوة
فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالأربعاء 13 أبريل - 18:42:21 من طرف menwer atawneh

» هل تعلــم ؟
فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالأربعاء 13 أبريل - 4:29:24 من طرف menwer atawneh

» أمثال متفرقة
فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالثلاثاء 5 أبريل - 4:26:59 من طرف menwer atawneh

» كيف تنظف كبدك من السموم ؟
فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالأحد 3 أبريل - 20:28:38 من طرف سبع العطاونه

» ترحيب بالاعضاء الجدد العطاونه وام محمد
فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالسبت 2 أبريل - 5:49:05 من طرف الضغيم

» عالج نفسك بالجرجير
فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالسبت 2 أبريل - 5:40:59 من طرف الضغيم

» هل تعلم ؟
فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالسبت 2 أبريل - 5:35:54 من طرف الخنساء

» خالف هــواك تفلح
فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالجمعة 1 أبريل - 4:53:22 من طرف سبع العطاونه

» الصلوات التي يجهر بها
فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالخميس 17 مارس - 3:54:17 من طرف سبع العطاونه

» إتعظ من اقوال السلف الصالح
فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالثلاثاء 15 مارس - 4:37:56 من طرف menwer atawneh

» دعــــــاء سجود التلاوه
فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالثلاثاء 15 مارس - 4:34:41 من طرف menwer atawneh

» حكمة شعرية
فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالثلاثاء 15 مارس - 4:32:58 من طرف menwer atawneh

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
menwer atawneh
فائدة المشي حافيا I_vote_rcapفائدة المشي حافيا I_voting_barفائدة المشي حافيا I_vote_lcap 
ابوخالد
فائدة المشي حافيا I_vote_rcapفائدة المشي حافيا I_voting_barفائدة المشي حافيا I_vote_lcap 
سبع العطاونه
فائدة المشي حافيا I_vote_rcapفائدة المشي حافيا I_voting_barفائدة المشي حافيا I_vote_lcap 
الضغيم
فائدة المشي حافيا I_vote_rcapفائدة المشي حافيا I_voting_barفائدة المشي حافيا I_vote_lcap 
ابوعطا
فائدة المشي حافيا I_vote_rcapفائدة المشي حافيا I_voting_barفائدة المشي حافيا I_vote_lcap 
سبعاوي وافتخر
فائدة المشي حافيا I_vote_rcapفائدة المشي حافيا I_voting_barفائدة المشي حافيا I_vote_lcap 
زرقاء اليمامه
فائدة المشي حافيا I_vote_rcapفائدة المشي حافيا I_voting_barفائدة المشي حافيا I_vote_lcap 
عاهد العطاونه
فائدة المشي حافيا I_vote_rcapفائدة المشي حافيا I_voting_barفائدة المشي حافيا I_vote_lcap 
الخنساء
فائدة المشي حافيا I_vote_rcapفائدة المشي حافيا I_voting_barفائدة المشي حافيا I_vote_lcap 
بنت فلسطين
فائدة المشي حافيا I_vote_rcapفائدة المشي حافيا I_voting_barفائدة المشي حافيا I_vote_lcap 
عدد زوار المنتدي

.: عدد زوار المنتدى :.

استماع القران الكريم
http://audio.islamweb.net/audio/index.php?page=souraview&qid=758&rid=1

 

 فائدة المشي حافيا

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
menwer atawneh
 
 
menwer atawneh


عدد المساهمات : 1789
تاريخ التسجيل : 20/12/2010

فائدة المشي حافيا Empty
مُساهمةموضوع: فائدة المشي حافيا   فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالأربعاء 13 أبريل - 18:46:12

إمـــــش حـــــافيا




يقترح الباحثون للذين يعانون من آلام القدمين

أن العلاج المثالي
هو مشي الانسان حافيا

زيكون المشــــــــي لمدة ربع ســــــاعــة على الأقـــل كل يــوم

وذلك على العشــــــــــــــــــب أو الخشـــــــــب أو التراب


فبذلك ينشـــط الأوعيــــة الدمــوية
و

يحافظ على الشكل الطبيعي للقــــــــدم

و

بقــــــوي عضلات الســــــــــــــــــــــــاق

و

يهــــــدىء النظام العصبـــــــــــــــــــــــي

و

ينشط مراكز حيوية في أسفل القدمين

و

يعالج الدوالي

وكذلك فان المشي الحافي للاطفال

يساعد على علاج تشوهات القدو

والاقدام المسطحة

و

يمد الجســـــــــــــم بحيوية أضافية
و

يزيد القدرة على العمل ورفع مستوى الطاقة في الجسم

و

يعاج التهاب المفاصل


***

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابوخالد
 
 
ابوخالد


عدد المساهمات : 1124
تاريخ التسجيل : 11/12/2010

فائدة المشي حافيا Empty
مُساهمةموضوع: رد: فائدة المشي حافيا   فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالأربعاء 13 أبريل - 19:50:20

مشكور على المعلومات القيمه اخ ابو محمد / لا حرمنا من جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الضغيم
 
 
الضغيم


عدد المساهمات : 574
تاريخ التسجيل : 20/05/2011

فائدة المشي حافيا Empty
مُساهمةموضوع: رد   فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالسبت 13 أغسطس - 23:27:57



شــــــــــــــــــكرا لك على المعلومات القيمة

بارك الله فيك

دمت بـــــــــــــــود


***
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبد الواحد العطاونه
 
 
عبد الواحد العطاونه


عدد المساهمات : 215
تاريخ التسجيل : 03/08/2011

فائدة المشي حافيا Empty
مُساهمةموضوع: رد: فائدة المشي حافيا   فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالأحد 14 أغسطس - 10:08:39

فائدة المشي حافيا F6b7509bc3530e52eb5d42a6e3772129
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
menwer atawneh
 
 
menwer atawneh


عدد المساهمات : 1789
تاريخ التسجيل : 20/12/2010

فائدة المشي حافيا Empty
مُساهمةموضوع: رد فائة المشي حافيا   فائدة المشي حافيا I_icon_minitimeالأحد 21 أغسطس - 19:38:54




مشكوووور على مرورك الكريــــــــــــــــــــم

بارك الله فيك


و

جزاك الله خيرا

******
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فائدة المشي حافيا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» رياضة المشي .. والصحة
» * فائدة الفلفل الأحمر لتخفيف الوزن *
» فائدة صلاة الفجر صحيا على الانسان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العطاونه :: القسم الرياضي :: معلومات رياضيه-
انتقل الى: